Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 36.91g | Prot: 43.18g | Carbs: 105.88g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Киндер Молочный Ломтик. Lunch: Капуста Тушеная, Картофельное Пюре на Воде, Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Other: SPAR Пирожное Корзиночка с Клубникой, Первый Вкус Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|