Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 77.05g | Prot: 51.89g | Carbs: 205.17g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной. Lunch: O'Zera Детский Молочный Шоколад, Люля-Кебаб, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Брест Литовск Сыр, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Snacks/Other: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Карамельно-Шоколадное. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|