Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
95.7 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 76.62g | Carbs: 199.85g.
Breakfast: Pasta Mania Рожки Отварные, Шоколадное Мороженое. Lunch: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёно-Копченая Свиная, Батон, Жареное Яйцо. Dinner: Майонез, Коломенское Батон Нарезной, Лента Сыр Витязь 50%. Snacks/Other: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёно-Копченая Свиная, Батон Нарезной. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinazag0109's Weight History
|