Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
117.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 94.33g | Carbs: 175.77g.
Breakfast: Arla Сыр Сливочный, Зеленый Листовой Салат, San Bonsai Соус Сладкий Чили, Ремесленный Хлеб Крестьянский Ржано-Пшеничный, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Большая Кружка Молоко 2,5%, Matti Лакто Лайф Овсяная Каша с Курагой. Lunch: Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Томатами, Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая Перед Сном, Global Village Имбирь Маринованный, Диетика Кукурузные Макароны , Курица. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Смузи, Скатерть-самобранка Томаты Черри Маринованные, Яйцо (Целое), San Bonsai Соус Сладкий Чили, Denmax Сыр Мягкий, Кабачки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мисс Булочка's Weight History
|