Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 86.47g | Prot: 113.33g | Carbs: 85.86g.
Breakfast: Nestle Кит Кат Мини, Мясницкий Ряд Сосиски Филейные, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". Lunch: Пискаревский Творог 5%, Мишель Профитроль Пломбирный, Пискаревский Сметана 15%. Dinner: Nestle Кит Кат Мини, Макфа Вареные Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakluqwa's Weight History
|