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1619 kcal
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Fat: 63.56g | Prot: 76.49g | Carbs: 192.59g.
Breakfast: Bauducco Torrada Integral, Aviação Requeijão Cremoso Light, Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Laranja Lima, Sulita Linguiça de Pernil, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Casa de Bolos Bolo Integral de Banana com Aveia, Molico Leite em Pó Actifibras. Snacks/Other: Casa de Bolos Bolo Integral de Banana com Aveia, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Oba Castanha de Caju . more...
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