Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 71.53g | Prot: 56.12g | Carbs: 117.52g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб. Lunch: Картошка Печеная, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Hochland Фетакса, Лук, Помидоры. Dinner: Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Hochland Фетакса, Лук, Помидоры. Snacks/Other: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТощаяМорковка's Weight History
|