binsofett's Journal, 20 Jul 21

verbrennt man beim Kauen von Kaugummi eigentlich Kalorien?  

Das kauen löst auf alle Fälle was aus. Durch die Kaubewegung denkt das Hirn du isst und hast dann weniger Hunger. So hat man das mal festgestellt. Genaues weiß ich aber nicht. Man hatte da Testgruppen...ist aber schon eine Weile her 🤗🌸💚 

Mich hat Kaugummi immer hungrig gemacht !😂 

Nein 

Ich dachte gerade an runtergeschluckte Kaugummis 🤣🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️  

🤔🤷‍♀️ 

Kommt auf die Anzahl an 😁 Solange du nicht bei 100 Kaugummies am Tag, die ohne Kauen runtergeschluckt werden, ankommst, ist alles gut, denke ich 🤭 Ich kaue ungerne Kaugummi, das weckt in mir auch eher Hunger. Gehirn belügen ist auf Dauer nicht gut 🤭 Lieber was trinken, dass er sich daran gewöhnt, dass er bei bestimmten Signalen nur Wasser bekommt 😂  

@Alle: Ixh glaube es gab ein Missverständnis. Ich meine nicht die bewegung beim Kaugummi kauen. Sonder die kalorien die ein kaugummi hat.  

Ach sorry, ja hab die Frage schon verstanden 😅 Ich konnte es mir nicht nehmen Atirakc zu antworten 🤷Ich würde behaupten jein Kalorien, gibt zu viele Sorten um das zu verallgemeinern. Gibt ja mit und ohne Zucker und bla bla. Aber tracken kannst du das nicht, da daß was du mit dem Speichel aufnimmst viel zu gering ist. Es sei denn du schluckst die Dinger und mehrere Packungen am Tag. Selbst beim Heilfasten sind zuckerfreie Kaugummis in geringen Mengen erlaubt. 🤗🌸💚 

Ich könnte mir vorstellen, dass die aufgenommenen Kalorien beim Kauen verbrannt werden ;) weiterhin wäre es interessant über die Inhaltsstoffe des kaudings zu erfahren, Süßstoff und Co. Hat evtl. Keine direkten Kalorien, könnte aber heißhunger & Appetit hervorrufen.  

Ich meine mal gehört zu haben das man wirklich beim Kaugummi kauen Kalorien verbrennt. Mag sie selber auch nicht. Steht denn eine Kalorienangabe drauf? Die gibt's bestimmt mit und ohne Zucker. Aber viel kann ein so'n Ding auch nicht haben.  

hai, das ist ja mal n lustiges Thema... würd mal sagen, kommt drauf an welchen kaugummi du meinst. Gibt ja alle Nase lang die Dragees mit null Zucker (stattdessen mit Aspartam, was zu übermäßigem Genuss ja abführend wirken soll... also bei mir nie ein Problem gegeben übrigens) oder die relativ bekannten Zuckerschleudern HubbaBubba oder diese Meterblister mit bunten Kugeln, die vor Zucker dermaßen strotzen, dass man vom bloßen hinkucken schon Karies bekommt... normal steht auch auf jeder Packung drauf wie viel kcal alles hat. Wenn nicht, würd ich die Finger davon lassen. Meine Lieblingskaugummis sind Whriglyes extra mit zitronengeschmack... null Zucker 😉