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Canja de galinha nesse frio combinação perfeita!!
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1440 kcal
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Fat: 28.22g | Prot: 66.15g | Carbs: 230.26g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Yakult Taffman-EX. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Tomates Cereja, Almeirão, Substancia Canja de Galinha. Dinner: Tomates Cereja, Almeirão, Tofu Duro, Ovo Cozido. Snacks/Other: Áurea Doce de Abóbora com Coco, Água Tônica, Café com Leite Integral, Danubio Cream Cheese, Oliveira Doce de Banana Cremoso, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. more...
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3185 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Cooking - 4 hours, Desk Work - 8 hours, Resting - 3 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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brunowgo's Weight History
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