Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2331 kcal
|
Fat: 84.65g | Prot: 84.82g | Carbs: 317.33g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Фундук, Банан, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Пицца тортилья. Lunch: Перекресток Элеш с Курицей, Кофе Латте. Dinner: Бургер Кинг Мороженое Сникерс, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Кинг Фри Большой, Бургер Кинг Нагетсы, Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (3), Бургер Кинг Шримп Ролл. Snacks/Other: Черешня, Дыня, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaily's Weight History
|