Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 90.78g | Prot: 87.28g | Carbs: 99.08g.
Breakfast: Кукси. Lunch: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Салат Цезарь с Курицей и Майонезом. Snacks/Other: Торт Наполеон, Славянка Золотой Степ, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stnd_ash's Weight History
|