|
|
2287 kcal
|
Fat: 41.98g | Prot: 104.16g | Carbs: 383.32g.
Breakfast: トップバリュ 4種のベリーミックス, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩和風, バナナ, ケロッグ サクサクはちみつフレークのグラノラハーフ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, ニンジン, ささみ, トップバリュー むきえだ豆, ブロッコリ. Lunch: おおしま 7月20日 油淋鶏弁当. Dinner: バナナ, 長ねぎ, マンジョウ 濃厚熟成本みりん, リケン 素材力だし こんぶだし, リケン 素材力だし かつお, キッコーマン 超減塩しょうゆ, トップバリュ そば, ミツカン 金のつぶ におわなっとう, トップバリュ きざみおくら. Snacks/Other: 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, コカ・コーラ 綾鷹, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, 大塚製薬 ポカリスエット, ウィルキンソン 炭酸水. more...
|
|
|
|