Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 55.21g | Prot: 46.85g | Carbs: 174.23g.
Breakfast: Пять Океанов Форель Слабосоленая , Растительное Масло, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Рестория Шеф Котлета Свиная, Barilla Макароны. Dinner: Арбуз, Эконива Йогурт с Персиком 2,5%. Snacks/Other: Банан, Финик, Фундук Фундук. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|