|
1223 kcal
|
Fat: 56.78g | Prot: 106.68g | Carbs: 76.30g.
Breakfast: Telur Rebus, Nasional Susu Murni, Labu, Kacang Hijau. Lunch: Paha Ayam, Bayam, Kecambah, Tahu, Kacang Panjang Hijau. Dinner: Selada Daun Hijau, Dada Ayam, Mentimun (Kupas), Tahu Kukus, Ikan Bandeng. Snacks/Other: Mister Potato Keripik Kentang, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sikembar03's Weight History
|