Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 64.13g | Prot: 46.64g | Carbs: 190.90g.
Breakfast: Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Дыня, Арбуз, Рефтинская Колобок, Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 3,5%, Krosby Unirings Колечки со Вкусом Банана и Клубники . Dinner: Skittles Skittles. Snacks/Other: Яблоко, Воздушный Шоколад Белый. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amrnvsad's Weight History
|