|
Написали мне, что на предыдущем фото пресс нарисован фотошопом. Ретушь на фото есть конечно, убирал фотограф родинки, пигментные пятна. Но пресс свой. Вот фото совсем без ретуши, с царапинами и неровностями. Пресс не нарисован 🙂
|
1307 kcal
|
Fat: 37.28g | Prot: 106.91g | Carbs: 141.12g.
Breakfast: Большой Папа Мороженое Шоколадное, Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Rocky Mountain Маршмеллоу, Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Dinner: Абрикос, Пятерочка Сливы, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Rocky Mountain Маршмеллоу. Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
|
1 to 20 of 29
 Comments
Я за правду всегда 🙂
Не люблю, когда на пустом месте обвиняют во лжи
19 Jul 21 by member: taratylika
|
Хотя Вы правы, я уже поняла, что будут такие комментарии. Я тут недавно, зашла посмотрела на других девушек, там тоже пишут им гадости. Буду пропускать. Но для адекватных девушек: можно такой пресс сделать! Ничего в этом сложного вообще нет.
19 Jul 21 by member: taratylika
|
Супы входят в ваш рацион питания?
19 Jul 21 by member: lady.tarakinairina86
|
Taratylika, очень красивый пресс! Про «нарисован» могло придти в голову только тем, кто сам грешит подобным)))) Подскажите, пожалуйста, какой у Вас процент жира в организме? (Если знаете, конечно)
19 Jul 21 by member: LilyAleks
|
Очень красиво 😻👍а на чужой негатив просто не обращайте внимания 🌞
19 Jul 21 by member: katy881
|
19 Jul 21 by member: zophik20
|
А мне кажется грудь нарисованная! Требую выложить фото без лифчика!)))
19 Jul 21 by member: FBBsovsemNePro
|
19 Jul 21 by member: Feta354068
|
19 Jul 21 by member: TATIana♡
|
Классный результат! Я так поняла у вас на сушку 2 месяца ушло? Не подскажете ваш рост? 🙂
19 Jul 21 by member: katyam0105
|
Такие простые, как будто в фотошопе есть волшебная кнопка "нарисовать пресс". Чтобы такое сделать красиво и реалистично надо несколько часов кропотливой работы, я как фотограф на такое не согласилась бы
19 Jul 21 by member: nastenpetrovich
|
19 Jul 21 by member: nastya18_06
|
19 Jul 21 by member: Alena190890
|
19 Jul 21 by member: shpil_ya
|
Всем здравствуйте, даже если фотошоп, лично я смотрю на картинки с красивым телом и вдохновляюсь и стремлюсь и мне хочется, чтобы также было. Автор, вы молодец, вы трудяга, а те кто пишет , что это фотошоп, просто завидуют!!!!
В том числе и я !!! Но белой завистью!!!!!
19 Jul 21 by member: blikulenka
|
здравствуйте. скажите, а реально накачать пресс в домашних условиях (о таком даже и речи нет 😊, но хоть какой-нибудь)
19 Jul 21 by member: fofulya
|
Я не знаю как накачать пресс НЕ В ДОМАШНИХ условиях 🙂
Я тренируюсь только дома и на улице бегаю. На спортзал у меня нет ни денег, ни времени
19 Jul 21 by member: taratylika
|
Пресс можно качать и дома. Какая разница в зале, на улице или в квартире
19 Jul 21 by member: helenka1973
|
Сушка примерно 2 мес. Но я не очень-то старалась. У меня были проблемы психологического характера, я начинала заедать печаль 🙂 потом опомнилась и за месяц просушилась. Сейчас опять буду прокачиваться и есть 🙂 пока план такой
За 1,5 месяца лета я сильно не заплыву, но поднаберу к осени. А зимой я всегда отъедаюсь и качаюсь-качаюсь ))
19 Jul 21 by member: taratylika
|
Да, тоже не поняла зачем зал для пресса. Пресс видно, когда сухой. Накачать пресс очень легко. Гораздо труднее накачать ягодицы, например. Это вообще труд, пот, веса )) а пресс на коврике перед телевизором прекрасно качается
19 Jul 21 by member: taratylika
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taratylika's Weight History
|