Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
94 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2131 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 85.95g | Carbs: 339.69g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Мясновъ Лепёшка Толстая, Овсяная Каша на Воде, Банан. Lunch: Окей Печенье Здоровье с Изюмом , Салат Свекольный, Печень Говяжья Жареная, Гречка Вареная, Хлеб Черный, Суп из Говядины, Банан. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-=BoRiS=-'s Weight History
|