kirchgellersen's Journal, 18 Jul 21


View Diet Calendar, 18 July 2021:
2110 kcal Fat: 131.65g | Prot: 88.26g | Carbs: 128.16g.   Breakfast: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Limettensaft, Schwarztee, Espresso. Lunch: Mineralwasser, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Bahlsen Café-Gebäck, Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen , Jever Fun, Beste Ernte Gewürzgurken, Ei, Edeka Bio Original Nürnberger Rostbratwürste, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kraft Miracle Whip Balance, Pellkartoffeln, Landjunker Bauchscheiben, Gut Ponholz Nackensteak. Dinner: Gemischte Nüsse, Süßkirschen. Snacks/Other: Président Le Crémiot, Freixenet Sekt, Wassereis, Kräutertee, Limettensaft, Mineralwasser, Wassermelone, Zitronensaft, Schwarztee. more...

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Comments 
oh...die gesunden Sachen fallen aber spärlich aus. Ich schnapp mir mal n Würstchen 😁 
18 Jul 21 by member: missbutterfly1968
😂 
18 Jul 21 by member: kirchgellersen

     
 

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