Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 107.53g | Carbs: 96.67g.
Breakfast: Агуша Молоко 2,5%, Кофе, Сырники Домашние, Grow Food Ленивый Хачапури. Lunch: Ачма, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Чай, Обычные Блины. Snacks/Other: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Чай, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama _angela's Weight History
|