милый лысик's Journal, 18 Jul 21

милый лысик's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021

48 kg Lost so far: 7 kg. Still to go: 5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 July 2021:

662 kcal

Fat: 17.60g | Prot: 25.61g | Carbs: 86.47g. Lunch: Даниссимо Йогурт с Шариками со Вкусом Пекина в Карамели и Фундука. Dinner: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пятый Сезон Овощная Смесь. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Бутерброд с Маслом, Конфета, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...

1571 kcal

Exercise: Do It Yourself (DIY) - 3 hours and 40 minutes, Bathing - 40 minutes, Resting - 11 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours and 19 minutes. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

милый лысик's Weight History

View Complete History

милый лысик's Journal, 18 Jul 21

Submit a Comment

милый лысик's Weight History