Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
82.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 161.22g | Prot: 84.31g | Carbs: 15.38g.
Lunch: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Свиная лопатка запеченная 11.07, Масло Подсолнечное, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Сэн Сой Нори, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Купаты Боярские, Fit Feel Мука Арахисовая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Березкино Масло Сливочное, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina42102's Weight History
|