kirchgellersen's Journal, 15 Jul 21


View Diet Calendar, 15 July 2021:
982 kcal Fat: 46.17g | Prot: 31.99g | Carbs: 117.86g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Möhren, Kräutertee, Espresso. Lunch: Krautsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Homann Curry Sauce, Falafel, Pommes Frites, Jever Fun, Flirt Zero Zitrone. Dinner: Président Carré Gourmet, Milram Frühlingsquark, Möhren, Kohlrabi, Flirt Zero Zitrone, Jever Fun, Gurke (mit Schale). Snacks/Other: Leitungswasser, Schwarztee, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitronensaft. more...

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Comments 
Knapp die Hälfte geschafft 🙈 
15 Jul 21 by member: kirchgellersen
@sillymb...ein Teil habe ich wirklich entsorgt, es war sehr lecker aber viel zu viel...und mein Gewicht 😕 obwohl ich trotzdem unter meinem ETB lag.. FETT UND SALZ 💩 
15 Jul 21 by member: kirchgellersen

     
 

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