|
В офиса на 2 дня: Завтрак: овощной салат с киноа, эдамаме, авокадо, фетой Обед: ленивые вареники со сливочным маслом, орехи Ужин: запечённый баклажан с тахини и тыквенными семечками
|
1621 kcal
|
Fat: 94.38g | Prot: 80.83g | Carbs: 117.85g.
Breakfast: Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, MRM Matcha Green Tea Powder, Краснокочанная Капуста, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Бобы Эдамаме, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, SPAR Киноа Белая, Шпинат, Мегамарт Авокадо, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Lunch: SPAR Миндаль Сушеный, Селяночка Яйцо Куриное, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гарнец Рисовая Мука, Наша Корова Творог 5%. Dinner: Шпинат, Тыквенные Семечки, Виктория Баклажаны Запечённые, Achva Тахини. Snacks/Other: Голубика. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamenskaya_t's Weight History
|