1 yumurta bütün 3 yumurta beyazı 1 ölçek protein tozu 50 gram yulaf protein tozunu aromalı alırsanız daha lezzetli olur
15 Jul 21 by member: cevdead akbulak
|
04 Aug 21 by member: batuhankukrer
|
protein tozu yerine ne olur?
05 Aug 21 by member: berosedo
|
Çok iyi toplamda kaç kalori
05 Aug 21 by member: tubişsa
|
Protein tozu benim günlük protein ihtiyacım yüksek diye koymuştum zaten protein tozu yerine kıvam açısımdan 10-15 gram yulafı arttırabilirsiniz
05 Aug 21 by member: cevdead akbulak
|
05 Aug 21 by member: cevdead akbulak
|
tamamdir tesekkur ederim😊
05 Aug 21 by member: berosedo
|