Завтрак на 472кк. Простенько и сытненько)
|
1435 kcal
|
Fat: 66.41g | Prot: 98.15g | Carbs: 108.50g.
Breakfast: Первый Вкус Сырок Творожный с Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Поставы Городок Сыр Сливочный 50%. Lunch: Домашний Вкус Холодец Домашний, Морской Язык, Запеченный Картофель, Укроп, Грибы. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Первый Вкус Сырок Творожный Яблоко-Корица. Snacks/Other: Ironman Protein Bar Caramel, Weider 32% Protein Bar Banana Flavor. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeraKsenia2629's Weight History
|