Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 69.55g | Prot: 98.14g | Carbs: 104.15g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Добряна Сыр Король Артур, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Провиант Котлета из Кеты, Креветки, Вастэко Топленое Масло Гхи, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Активиа Йогурт Злаки 2,9%, Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Dr. Korner Хлебец Бородинский, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinakr82's Weight History
|