Ужин на 430кк; на пару; салатик овощной, заправка крем Фиш. 😋
|
1453 kcal
|
Fat: 63.54g | Prot: 92.05g | Carbs: 141.13g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Брест Литовск Сыр Российский. Lunch: Помидоры, Нескафе Кофе 3B1 Классик, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной. Dinner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Салат из Капусты и Огурца, Кабачки, Морской Язык, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Snacks/Other: Первый Вкус Сырок Творожный с Изюмом, Яблоко, Инжирный Персик, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeraKsenia2629's Weight History
|