|
+200 г
В принципе ожидаемо при повышении калорийности, но всё равно обидно. Так и не могу найти "правильную" калорийность 😔
|
77.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 93.70g | Prot: 84.29g | Carbs: 194.08g.
Breakfast: Ярмолпрод Кофе с Молоком , Сахар, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Кофемания Молочная Лапша. Lunch: Хачапури по-Аджарски, Язык Свиной, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Капучино, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|