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151日目
やっぱり水分だったみたい
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47.4 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1054 kcal
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Fat: 23.59g | Prot: 65.91g | Carbs: 149.51g.
Lunch: セロリ, さわら, 神戸物産 粒マスタード, CO-OP 沖縄県産 味付太もずく, いりごま, ザワークラウト バレル, 業務用 ビーフン, ユウキ食品 ライスペーパー, 有限会社京醍醐味噌 四川豆板醤, 生姜, にんにく. Dinner: 有限会社 喜久屋食品工業 そば粉, ミリオングループ 小粒納豆, セロリ, キュウリの漬物, キャベツ, 国産 にぼし, 生姜, にんにく. Snacks/Other: 日本ガーリック株式会社 粉末寒天. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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