Mercimek corbasi fotografi olmadigi icin kalorisi sayilmiyor😜
13 Jul 21 by member: berosedo
|
Ahah 😂 onu unutmuşsumm 🤦♀️
13 Jul 21 by member: sndzshnr
|
10 numara öğün afiyetler olsun sündüs 😋👌
13 Jul 21 by member: MeRiHKaRtAlİsT🦅
|
13 Jul 21 by member: cikolatalipastaa
|
13 Jul 21 by member: sndzshnr
|
Çikolatalıpasta midemde 🙈😂
13 Jul 21 by member: sndzshnr
|
13 Jul 21 by member: karahuseyinoglubahar
|
Bu platformda ilk defa benım kadar yiyen birini gördüm ve sevındım porsiyon miktarı olarak afiyet olsun. Bazen denk geliyorum nerdeyse sayı ile yiyor insanlar kendimi yanlıs yapıyor gıbı hıs edıyırım ama kilomuda verdım hep.
13 Jul 21 by member: Tomrishatun74
|
Seher haha yok hayatım ben sebze salata yicem onu da azıcık yicem ha valla hiç yapamam önce göz doymalı sjsjsj ve gayette güzel veriliyor en azından sürüdürülebilir oluyor kendimizi acıkıp başka yiyecekler yerken bulmuyoruz tabi can çekmesi ayrı bişe Allah iştah vermiş istersem ağzıma kadar dolayım yine sevdiğim bişe olursa canım ister onunla krizleri ayırt edelim 😂
14 Jul 21 by member: sndzshnr
|
Çok haklısınız. Gerçekten cok mutlu oldum zira diyetisyen bıle aynı öğüne mesela salatalık domates ve biberi vermezdi ve hepsi yarım olurdu onunla sözleşmem bittikten sonra hep bütün yedım yine de verdım hemde yagdan. Ama insan bian acaba yanlıs mı yapıyorum dıye düşünüyor.
14 Jul 21 by member: Tomrishatun74
|
Yağsız tuzsuz sebzeyi neden yarım yaparlar ki amacımız çok hızlı kilo vermek değil sağlıklı olması gerektiği hızda vermek varsın yavaş verelim önemli olan bu işten zevk alıp mutlu olmamız yoksa hem bedenen hem zihinen strese gireriz hiç gerek yok inşallah bu çizgimizi bozmayız 👊😂
14 Jul 21 by member: sndzshnr
|
İnşallah canım. 5 ay oldu benım 30 kılo verdım. İnşallah bir sene boyle korursam cok ıyı olcak.
14 Jul 21 by member: Tomrishatun74
|
Maşallah çok güzel vermişsin darısı bana 😍😍
14 Jul 21 by member: sndzshnr
|
İnşallah istediğiniz rakamı sizde görürsünüz ❤️
14 Jul 21 by member: Tomrishatun74
|