Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
115 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2045 kcal
|
Fat: 122.24g | Prot: 69.95g | Carbs: 177.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Котлета Говяжья, Салат Овощной с Маслом, Чай с Медом. Dinner: Котлета Говяжья, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Персики, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Орловска's Weight History
|