elirig78's Journal, 12 Jul 21


View Diet Calendar, 12 July 2021:
2201 kcal Fat: 74.18g | Prot: 128.46g | Carbs: 253.22g.   Breakfast: Mirtilli, Coop Fiocchi d'avena Integrali Biologici, Nocciole, Vipiteno Yogurt Intero Bianco. Lunch: Bonduelle Piselli Finissimi, Il Fior di Loto Gallette di Avena, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Insalata Classica, Uovo Sodo. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Miste (Surgelate), Verso Natura Conad Pane Multi Cereali Biologico , Aia Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Other: Myprotein Vegan Blend, Isola Bio Latte di Riso Integrale, Esselunga Ciliegie, Albicocche, Sojade Yogurt Naturale, Voelkel Succo di Mirtillo, Mela, Cappuccino, Prima Colta Castagne Snack Cotte al Naturale. more...

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Comments 
sono buone? consigli?? 
12 Jul 21 by member: LemineJas
Leminejas per me consigliatissimo! Buono, pochi zuccheri e toglie la fame per diverse ore 
12 Jul 21 by member: elirig78
Dove le hai comprate???  
12 Jul 21 by member: LemineJas
LemineJas da NaturaSì, a Bologna  
13 Jul 21 by member: elirig78

     
 

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