Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
44.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 112.95g | Prot: 44.65g | Carbs: 89.21g.
Breakfast: Heinz Sos Ketchup Majonez, Heinz Sos Barbecue, Delikate Ser Bawarski Pleśniowy Blue, Pikok Parówki z Filetem z Indyka Premium, Pilos Mleko Zagęszczone Niesłodzone, Kawa (Rozpuszczalna). Lunch: Hochland Ser Gouda Pojedyncze Plastry , Morliny Kiełbasa z Szynki, Mleczna Dolina Masło Ekstra , Chleb Pszenny , Pilos Mleko Zagęszczone Niesłodzone, Kawa (Rozpuszczalna). Dinner: Paweko Surówka Kateringowa, Kurczak (Panierowany lub Smażony), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Auchan Tort Śmietanowy. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kinga1987's Weight History
|