Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
78.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 85.86g | Prot: 54.92g | Carbs: 112.35g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Яичная Лапша (Приготовленная), Говядина Отварная. Snacks/Other: Сахар, Клубника, Ангария Шоколадный Пломбир Гост. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatusicBr's Weight History
|