Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
44.4 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 61.64g | Prot: 43.67g | Carbs: 153.17g.
Breakfast: Тёма Биотворог Классический, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Хлеб, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Heinz Сырный Соус Оригинальный. Lunch: Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо, Ягодный Край Желе Яблочное. Dinner: Чудо Пудинг Ваниль, Б.Ю. Александров Нуга Глазированная в Молочном Шоколаде, Арбуз. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ok.i.sad's Weight History
|