Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
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117.5 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1634 kcal
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Fat: 69.84g | Prot: 60.38g | Carbs: 192.36g.
Breakfast: Conserves de Confiture, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, Pain Complet, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Tomate Cœur de Bœuf, Osso Bucco. Dinner: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Salade de Thon. Snacks/Other: Gâteau Blanc avec Glaçage (Recette Maison ou Acheté), Conserves de Confiture, Auchan Glace au Chocolat. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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josee513's Weight History
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