Analloa's Journal, 10 Jul 21

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Bora caminhar ?

View Diet Calendar, 10 July 2021:
1953 kcal Fat: 76.93g | Prot: 161.34g | Carbs: 164.67g.   Breakfast: Queijo Minas, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Sadia Presunto Magro Cozido, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Morangos, Leite Integral, NewNutrition Whey Protein All Natural Chocolate , Café com Açúcar, Panco Bisnaguinha, Banana Prata. Lunch: Pudim de Leite Condensado, Dourado, Legumes Cozidos. Snacks/Other: NewNutrition Whey Protein All Natural Chocolate , Leite (Leite Integral), Queijo Minas, Sadia Presunto Magro Cozido, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas. more...
430 kcal Exercise: caminhada - 1 hour and 56 minutes, Samsung Health - 22 hours and 4 minutes. more...

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