Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
102.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 83.37g | Carbs: 130.17g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, ФЭГ Огурцы Малосольные, Жареное Яйцо, Курица с Рисом. Lunch: Творог 5%, ФЭГ Огурцы Малосольные, Мясновъ Кролик с Овощами. Dinner: Отруби Ржаные, Кефир 2,5%, Свинина, Вермишель. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Varvaraceculina's Weight History
|