Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
824 kcal
|
Fat: 43.76g | Prot: 29.11g | Carbs: 79.58g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Сливочное Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Оливковое Масло, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Мокко, Meller Солёная Карамель . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|