|
|
951 kcal
|
Fat: 25.31g | Prot: 68.23g | Carbs: 122.68g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виноград, Малина, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Морковь на Пару, Болгарский Перец, Шампиньоны Тушеные, Картошка Вареная. Dinner: Простой Йогурт (Обезжиренный), Сыр Тильзитер, Консервированный Тунец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Сладкий или Горький Шоколад, Черешня. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|