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Dá pra perceber alguma mudança?
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1011 kcal
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Fat: 50.34g | Prot: 90.13g | Carbs: 48.44g.
Breakfast: Café com Leite Integral. Lunch: Repolho Refogado, Perdigão Linguiça Suína, Abóbora Japonesa. Dinner: Abóbora Japonesa, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Other: Marilan Pit Stop Recheado Integral Peito de Peru, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Café com Açúcar. more...
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2361 kcal
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Exercise:
Crossfit - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Graças a Deus devagarinho tô conseguindo, obgd pelo apoio de vcs
09 Jul 21 by member: anaeleo341
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Muita diferença 🎉🎉🎉🎉🎉
Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
10 Jul 21 by member: Auspiciosa
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19 Jul 21 by member: mlnslv
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