Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
76.2 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 90.43g | Prot: 39.01g | Carbs: 95.96g.
Breakfast: Сильпо Торт Моцарт, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо. Lunch: Борщ пісний. Dinner: Ферма Сметана 15%, Верес Горчица Французская, Ашан Фета Еллада, Огурец (без Кожуры), Fit & Easy Микс Салатов, Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_Mala's Weight History
|