Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 38.91g | Prot: 63.19g | Carbs: 211.58g.
Breakfast: Лента Торт Йогуртовый Клубника, Макфа Спагетти Отварные, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Русское Море Крабовые Палочки. Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Русское Море Крабовые Палочки. Snacks/Other: Черешня, Черешня, Магнит Слива. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikol120480's Weight History
|