Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 68.58g | Carbs: 152.50g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливье без Майонеза, Кофе с Молоком, Активия Термостатная с Черникой, Блины на Молоке. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Свиная Корейка (Целая, Постная). Dinner: Останкино Сосиски Филейные, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Интелл Финики, Черешня. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|