Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
77.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 42.85g | Prot: 91.01g | Carbs: 107.29g.
Breakfast: Шоколад, Белый Хлеб, Milla Белый Сыр, Перепелиное Яйцо, Чистая Линия Мацони, Творог 5%. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Белый Хлеб, Куриная Грудка. Dinner: Pinar Протеиновое Молоко , Любятово Печенье Мария Традиционное, Ёгурти Замороженный Йогурт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotenok s bantikom's Weight History
|