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2329 kcal
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Fat: 55.37g | Prot: 108.12g | Carbs: 372.84g.
Breakfast: ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩和風, 冷凍ブルーベリー, バナナ, ニンジン, ささみ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ チョコナッツ, 明治乳業 おいしい低脂肪乳, トップバリュー むきえだ豆, ブロッコリー. Lunch: おおしま 7月7日 アジフライ＆豆腐の挽肉包み揚げ弁当. Dinner: ケチャップ, こめ油, バナナ, キウイフルーツ, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, サニーレタス, 玉ねぎ, みすずコーポレーション ひとくちの凍り豆腐, ピーマン, ナス, トマト, 味の素 CookDo 酢豚. Snacks/Other: コカ・コーラ 綾鷹, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, 大塚製薬 ポカリスエット, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, ウィルキンソン 炭酸水. more...
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