Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
82.6 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 114.13g | Prot: 58.60g | Carbs: 149.91g.
Breakfast: Кофе, Now Omega-3. Lunch: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%, Элика Перец Фаршированный. Dinner: Жареное Яйцо, Сметана 20%, Элика Вареники Знатные с Картофелем. Snacks/Other: Сарафаново Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|