Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
40.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 27.53g | Prot: 69.15g | Carbs: 201.03g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сливы, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Фруто Няня Яблочное Пюре, Сливы, Пятерочка Помидоры, Гречка с Курицей. Dinner: Куриное Филе на Гриле, Салат Летний. Snacks/Other: Сорбет, Шоколадное Мороженое (Мягкое), Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хэнк и Коннор лучшие's Weight History
|