Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 55.58g | Prot: 67.98g | Carbs: 104.17g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Кабачки Жареные, Куриная Отбивная, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Lunch: Кукурузные Чипсы (Белой Кукурузы), SPAR Булгур с Белыми Грибами . Dinner: Персики, Белое Облако Йогурт 1%, Малина. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomidorka_4k's Weight History
|