Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
84.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 89.23g | Carbs: 87.16g.
Breakfast: Сахар, Помидоры, Тобус Батон Воронежский, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сыр Тильзитер, Макароны Отварные, Grow Food Куриная Котлета по-Домашнему. Snacks/Other: Приосколье Колбаса Необыкновенная, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annatar2021's Weight History
|